马纳瓦图-旺加努伊地区 (Manawatu-Wanganui Region)位于新西兰北岛中南部，是一个宁静的平原、河流和山地地形交织的地区。该地区以农业和畜牧业为主要产业，沿河展开的平原和山区提供了丰富的户外活动。新西兰最长的河流之一——旺加努伊河（Whanganui River）流经此地，围绕这条河流的历史和文化深深扎根于此。这里保留了毛利传统文化和欧洲早期定居的痕迹，是一个可以同时享受文化与自然的旅游胜地。

1. 农业和畜牧业中心

   马纳瓦图-旺加努伊地区因肥沃的土壤和广阔的平原，发展成为新西兰主要的农业和畜牧业区域之一。广阔的草原上饲养着多种农作物和牲畜，是当地经济的重要组成部分。

2. 旺加努伊河 – 新西兰最长的可航行河流

   旺加努伊河横贯马纳瓦图-旺加努伊地区，是新西兰最长的可航行河流。河流周围保留了大量毛利文化遗产和历史遗迹，沿河可以享受独木舟、皮划艇和船只游览。这条河与毛利传说紧密相关，被当地人视为神圣之河。

3. 文化与自然的和谐

   马纳瓦图-旺加努伊地区是毛利传统与欧洲早期定居者历史交织的地区，拥有多处文化遗产和博物馆。通过毛利传统艺术和文物，以及早期开拓时代的建筑，可以体验新西兰丰富多彩的文化。

4. 山地地形与徒步胜地

   马纳瓦图-旺加努伊地区拥有塔拉鲁阿山脉（Tararua Range）和鲁阿佩胡山（Mount Ruapehu）等山地地形，是徒步、远足、滑雪等多种户外活动的理想之地。特别是汤加里罗国家公园以其徒步路线闻名遐迩。

1. 帕默斯顿北（Palmerston North）

   马纳瓦图地区的中心城市及教育和研究中心，马西大学（Massey University）相关的学术活动非常活跃。帕默斯顿北是一个多元文化城市，举办各种国际活动和文化盛事，拥有舒适的生活方式和艺术氛围。

2. 旺加努伊（Whanganui）

   马纳瓦图-旺加努伊地区的历史名城，是新西兰最古老的城市之一。沿着旺加努伊河形成的这座城市以美丽的河滨和维多利亚风格建筑著称，艺术和文化，尤其是毛利传统得到了很好的保存。

3. 泰哈佩（Taihape）

   位于马纳瓦图-旺加努伊地区北部的小城镇，是羊毛和农业的中心。泰哈佩以每年举办的“橡胶靴投掷节（Gumboot Day）”闻名，提供体验农业和传统文化的机会。

4. 陶马鲁努伊（Taumarunui）

   位于鲁阿佩胡山附近的村庄，是享受新西兰北岛山地地形和自然的门户。这里是徒步、滑雪和独木舟活动的中心，尤其靠近汤加里罗国家公园，吸引了众多游客。

1. 王加努伊国家公园 (Whanganui National Park)

   位于王加努伊河周围的国家公园，沿河展开的原始森林和峡谷令人印象深刻。游客可以通过独木舟和皮划艇沿河航行，探索自然和毛利文化遗迹。著名的独木舟路线**王加努伊之旅(Whanganui Journey)**是新西兰的伟大步道之一，游客可以沿河欣赏历史悠久的风景。

2. 汤加里罗国家公园 (Tongariro National Park)

   新西兰最古老的国家公园，被列为联合国教科文组织世界遗产。这里有鲁阿佩胡山、纳乌鲁霍埃山、汤加里罗山等多座火山，设有多条徒步路线。特别是世界著名的徒步路线**汤加里罗高山穿越(Tongariro Alpine Crossing)**，可以欣赏独特的火山地貌和美丽的景色。

3. 戴尔斯福德美术馆与博物馆 (Sarjeant Gallery & Whanganui Regional Museum)

   位于王加努伊市内的美术馆和博物馆，展出新西兰和毛利的历史与文化相关展品。萨尔詹特美术馆融合了现代艺术与传统艺术，展示了王加努伊地区的艺术遗产。

4. 特马纳瓦博物馆 (Te Manawa Museum)

   位于帕默斯顿北的综合博物馆，展出新西兰的自然史、科学、艺术和文化相关展品。这里有许多适合家庭游客的有趣展览，并为儿童提供多样的体验项目。

5. 塔拉鲁阿山脉 (Tararua Range)

   分隔马纳瓦图王加努伊地区和惠灵顿地区的山脉，设有多条适合徒步和远足的路线。这里拥有茂密的森林和山地地形，自然景观优美，深受自然爱好者和冒险旅行者的喜爱。

6. 鲁阿佩胡山 (Mount Ruapehu)

   位于汤加里罗国家公园内的活火山，是新西兰北岛最高的山峰。冬季时，鲁阿佩胡山成为滑雪和单板滑雪的中心，拥有两个主要滑雪胜地（Whakapapa和Turoa）。夏季则适合徒步和自然探险。

7. 普克努伊观景台 (Durie Hill Elevator and Tower)

   位于王加努伊的独特观景台和电梯，是新西兰最古老的公共电梯之一。登上普克努伊塔，可以一览王加努伊河及市区全景，游客能够体验王加努伊的历史魅力。

8. 高地之家塔拉纳基 (Highland Home) 及自然保护区

   位于马纳瓦图王加努伊地区的自然保护区，重点保护当地生态系统和野生动物。这里适合散步和自然观察，提供近距离观看多种野生动物的机会。